在足球比赛中，球员或教练被禁赛通常由三类行为触发：直接红牌、累积黄牌以及场外违纪。每种情况对应的停赛标准不尽相同，且可能因赛事组织方（如国际足联、欧足联或各国足协）的规则略有差异。

红牌与自动停赛

当球员在比赛中被裁判出示红牌罚下，将自动触发至少一场的停赛处罚。若红牌源于严重犯规（如暴力行为、恶意肘击、辱骂裁判等），纪律委员会可能追加停赛场次。例如，在欧冠或世界杯等赛事中，直接红牌通常意味着下一场正式比赛无法出场；若涉及极端行为，停赛甚至可能延续多场或跨赛事执行。

多数联赛和杯赛设有黄牌累积停赛制度。常见规则是球员在一定场次内累计拿到5张黄牌（如英超前19轮）或2–3张（如部分杯赛的淘汰阶段），即自动停赛一场。值得注意的是，不同赛事的“清零”节点不同——有些在买球站官网赛季中期重置，有些则持续累计至决赛。此外，单场比赛两张黄牌变一红，除当场罚下外，通常也计入停赛一轮，但不叠加于黄牌总数。

场外违纪同样可能导致禁赛。例如，球员在社交媒体发表不当言论、赛后围堵裁判、参与斗殴或违反防疫/反兴奋剂规定，都可能被纪律委员会调查并处以额外停赛。这类处罚不依赖场上裁判判罚，而是由赛事管理机构根据证据裁定，停赛场次更具弹性，从1场到整个赛季不等。

需要强调的是，VAR介入虽可改变判罚结果（如将黄牌改为红牌），但最终是否停赛仍以裁判报告和纪律委员会裁决为准。球迷常误以为“没看到红牌就不用停赛”，实则赛后追罚十分常见。因此，无论是场上冲动还是场外失范，都可能让球员付出缺席关键战的代价。